시간관리법 - 시간관리 매트릭스 (feat. Kelly Choi)

안녕하세요 오늘은 시간을 어떻게 관리하면 짧디 짧은 우리 삶을 더 효율적이고 균형잡힌 방식으로 살아갈 수 있는지, 그래서 성공하는 삶에 어떻게 하면 빨리 다가갈 수 있는지 방향을 제시해주는 시간관리법에 대하여 알아보려고 합니다.

시간 관리에는 다양한 방법들이 있지만 그 중에서도 오늘은 사업가 Kelly Choi가 유튜브를 통해 알려준 '시간관리 매트릭스' 를 통한 시간관리법에 대해서 이야기해볼건데요. 이 시간관리 매트릭스에서 기준으로 잡은 요소는 "급한가"와 "중요한가" 입니다. 구체적으로 밑의 표를 보면서 더 자세히 이야기해보겠습니다.

시간관리 매트릭스

	중요한 일	중요하지 않은 일
급한 일	A 급하면서 중요한 일	C 급하지만 중요하지 않은 일
급하지 않은 일	B 급하지 않지만 중요한 일	D 급하지도 중요하지도 않은 일

우리는 보통 어떤 영역의 일을 가장 먼저 하게 될까요?

급하면서 중요한 일(A)일까요? 혹은 급하지만 중요하지 않은 일(C)일까요? 제 생각에는 급하지도 중요하지도 않은 일(D)인 것 같습니다.
유튜브나 넷플릭스, 인스타그램 등 우리의 시선을 잡아 시간을 잡아먹는 매체들이죠. 어쩌면 스트레스를 풀기에 이런 매체들이 나쁘지 않게 작용할 때도 있습니다. 저도 때론 아무 생각없이 핸드폰을 보면서 쉴 때도 있기 때문에 잘 알고 있습니다. 하지만 스트레스를 푸는 시간이 삶의 대부분을 차지한다면 우리 삶은 성공으로 다가갈 확률이 점점 줄어들게 됩니다.

따라서 우리는 짧은 하루를 밀도 있게, 농도 짙게 성공적으로 살아내기 위해서는 일들에 우선순위를 매겨야 합니다. 시간관리 매트릭스를 알려주는 켈리 최 사업가는 가장 먼저 급하지 않지만 중요한 일(B)를 하라고 합니다. 순서로 이야기하자면  B A C D 순입니다. 왜냐하면 우리는 보통 게을러서 중요한 일임에도 불구하고 급하지 않다면 뒤로 미루거나 안하게 되기 때문입니다.

그렇다면 B에 해당하는 일은 무엇이 있을까요? 바로 독서, 운동, 건강관리 등입니다. 이것을 또한 아침 3시간을 이용해서 하라는 조언을 해주는데요. 성공한 사람들은 보통 5시 30분에 일어나서 운동과 독서, 하루에 해야할 일 목록을 만드는 등의 중요한 요소들을 먼저 한다고 합니다.

저도 이에 따라 우선순위를 정하고 실행하고 있는데요. 여러분에게 참고가 될 수 있으면 좋겠습니다.

1. 이불개기
2. 운동 - 일어나자마자 스트레칭 및 근육운동 or 유산소
3. 큐티 - 말씀읽기
4. 블로그 작성
5. 독서

아침시간에 다하기가 어려운 경우도 많습니다. 그럴 경우에는 스트레스 받지 않고 퇴근 이후나 중간중간 시간 날때 순서대로 하는 것을 추천드립니다. 저 또한 교대근무를 하면서 12시간을 일해야할 때가 있는데 다른 것은 못해도 쉬는 시간에 독서를 꾸준히 하고 있습니다.

제 글을 읽으시는 독자분들도  우선순위 정하는 것과 시간관리 매트릭스로 시간관리 잘하셔서 성공하는 삶에 성큼 다가서길 응원합니다~!